17 lat

Witam moj kumpel ma 17,5 lat.Jego staz na silowni to 6 miesiecy.Diete oczywiscie ma.czy mozne juz wziasc jakiesc odzywki jesli tak to jakie??

Witam mam pytanie dlaczego mój jeden lewy sutek jest większy od prawego? Zauważyłem to jakoś w wieku 12 lub 13 lat a teraz mam 17 i dalej tak mam. Tez ten lewy sutek wydaje się lekko wystający

Witam :) mam 16 lat, początkiem lipca kończę 17 mój staż na siłowni to 4 miesiące (niecałe) wzrost 181, waga 70 czy mogę zacząć brać jabłczan kreatyny?

Mam 16 lat i martwią mnie wyniki badań hormonalnych. Progesteron 0,309ng/ml Kortyzol 17,28ug/dl Testosteron (O41) 892,5ng/dl Prolaktyna 15,84ng/ml Estradiol 39,86pg/mL

Cześć mam 15 lat wzrost 177 i miałem 90 kg. W 17 dni schudłem 7 kg i dzisiaj waże 83 kg. W ile najszybciej mogę dobić do 70 kg jak teraz mam 83?

Witam mam 16 lat prawie 17 mam 190 cm wzrostu i waze 76 kg chciałbym przytyc i wyrobic sobie miesnie bprzy tej wadze i tym wzroscie cwiczyc tylko czy dieta lub suple?

Witam mam 16 lat prawie 17 mam 190 cm wzrostu i waze 76 kg chciałbym przytyc i wyrobic sobie miesnie bprzy tej wadze i tym wzroscie cwiczyc tylko czy dieta lub suple?

Jakie aminokwasy na początek ? Jak dawkować w dni treningowe i nie treningowe,polecacie jakieś ? (80-90zl max ) Lat 17 waga 77kg wzrost 178cm

1-4 meta 30mg ed 2-12 susta 500mg week 2-12 deca 500mg week 11-17 prop 100mg e2d Staż 8 lat Cykli za sobą sporo Wiek 27 Waga 90kg

Hej! Mam 14 lat . Mógłby ktoś ułożyć mi plan treningowy na 1000m? Chciałabym poprawić mój czas ( bardzo słaby 4:17)

Lat-17 Wzrost-182 Waga-85 Staz-3 miesiace Siemka potrzebuje waszej pomocy nie potrafie ulozyc sobie planu jedyne o co dbam to bialko .

Moje pytanie brzmi czy gainer dostarcza masy mięśniowej czy tłuszczowej Lat 17,wzrost 178,waga 77 trening pon,sr,pią (bieganie wt i czwart )

Witam obecnie mam 16 lat (rocznikowo 17) i jestem dosyć niski mam 177cm wzrostu jak myślicie "podskoczę" jeszcze o parę centymetrów?

16 lat 192 74 kg cel masa /SFD/Images/2015/12/17/28754daab377407c92562c2ed4fa9942.jpg

siema czy w wieku 16lat moge sobie zrobić cykl na mecie 60tabletek czy lepiej poczekać aż będe miał 17 lub 18 lat

Mam 16 lat czy mogę zamówić dietę+trening na Potrenigu.pl Zmieniony przez - Mr_ZuXii w dniu 2016-09-06 17:52:24

Jak najszybciej schudnąć z dieta i z treningami Wzrost: 169 Waga: 70 Lat: 17

siema mam pytanie czy moge sobie zrobic cykl na mecie w wieku 17,5 lat z góry pisze moje zdrowie

aakg treca i cm3 + amino680 Glutamine 3 lat 17 waga 70

[...] prosta) hantle i gryfy. Chcialbym cwiczyc glownie na mase i prosze o pomoc w planie treningowym poniewaz nie wiem jak cwiczyc aby osiagnac dobre wyniki. Wiem ze jest tutaj duzo planow ale niestety ja nie moge tego wszystkiego robic ze wzgledu na brak sprzetu. Mam 17 lat 190 cm(jesli to potrzebne) bardzo prosze o pomoc z gory dziekuje;)